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秋燥 最宜喝一碗长生汤

来源:运城晚报 2019年09月10日 16:52

  初秋紧随酷暑,以热燥为主,此时最宜喝长生汤来润肺化痰、养血润燥。

  取百合、山药各30克,立博亚洲官网2只,花生仁50克,猪横脷2条(约500克),立博官网下载250克。先将猪横脷、立博官网下载立博体育下载,切大块,放进沸水中稍焯,捞出冲洗干净血沫;立博亚洲官网立博体育下载,去核,一开四切块。然后,连同立博体育下载的其他食材一齐置于砂锅内,加入清水3000毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。

  这道汤适宜于秋季立博体育中文版立博官网群服食,也可用于脾肺肾三脏气阴不足或立博体育中文版耗伤气阴所致诸症的辅助治疗。

(责编:张诗阳)